카페인 부작용 질문 [2]

31 넌와고탈퇴해줘 | 2019-08-18 22:48:56 | 조회 : 147 | 추천 : +1


1.불면증 

 

가장 흔한 부작용

 

2.역류성 식도염

위 약하거나 안좋은사람 부작용발생

 

그나마 흔한것들

 

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내가 궁금한건

 

어지러움 떄문에 그래

혈관확장이 ㅈㄴ 많이되서 저혈압 되는 느낌?

나른 하면서 각성은 ㅈㄴ 됬는데 머리 어지럽고

그러던데

 

+노래 고음 ㅈㄴ 부르긴 했음... 1시간 정도?

근데 부르기전부터 조금 전조증상 있었음

 

검색 해보니깐 간 과 관련 있을수도 있다고 하는데

 

가능성은 있어 보이더라

 

최근 더위 좀 먹었고 

단백질 보충제

크레아틴,베타알라닌,아르기닌,시트룰린 이런거 조금 먹긴 먹었거든


더위가 가장 컸던거 갔기도 함

더운데서 일해서.

 

그래서 운동도 많이 쉬었는데 ㅜㅜ



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