일주일만에 달리기 하니까 존나 개운하네 [4]

35 ㅅㅇㅇ | 2019-09-17 22:07:17 | 조회 : 247 | 추천 : +1


 

속안좋아서 운동 쉬다가

 

일주일만에 5km 뛰었는데 개운하네

 

근데 4km지점부터 허벅지 땡기고,,,    허벅지앞쪽이랑 골반쪽 당기는건 근육이적어서겠찌?



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운동/헬스

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