저탄고지 다이어트 1일차 식단 : 음식/맛집 : 와이고수

음식/맛집

저탄고지 다이어트 1일차 식단 [19]

지구is아파용 | 25-07-23 07:49:10 | 조회 : 3568 | 추천 : +8

보쌈 명태회무침 야채쌈

SNS로 공유하기

찐따새끼2일 전 | 신고
그냥 보쌈먹는 저탄고지 유머글에 발작을 하네 비응신들ㅋㅋ 베스트 댓글

MIT이칠순2일 전 | 신고
다이어트 식단 맞음?

땍땍때애애액2일 전 | 신고
@MIT이칠순1끼먹는데 저정도면 ㄱㅊ음 저거 다 먹어도 2천칼로리 조금 안되겠구만

PPPPPPPPPPP2일 전 | 신고
@땍땍때애애액2000칼로리면 남성 1일 기초대사량보다 높은데...

퍼먹는스크림2일 전 | 신고
@PPPPPPPPPPP성인남성 기준 2000-2300정도 맞추면 유지가능함

땍땍때애애액1일 전 | 신고
@PPPPPPPPPPP기초대사량 활동대사량 구분을 못하네.. 그리고 일일 칼로리 섭취 권장량 조금 넘어도 탄수나 지방 중 어느 하나를 덜 먹으면 빠짐

앙탈이2일 전 | 신고
지갑부터 털리겟다 ... 배달로 하지말고 . 돼지고기 뒷다리살 사서 . 삶아서 목어라

뀨잉이'=3'2일 전 | 신고
@앙탈이앙탈이야

비망초2일 전 | 신고
저탄고지가 아니라 저탄고지혈증 식단아님?ㅋㅋ

Dark Knight2일 전 | 신고
저탄고지할거면 옆에 같이 오는 양념묻은것들은 먹으면안됨. 쌈장 이런것도 먹음 안되고

저탄고지는 탄수화물을 줄이는건데 당에 엄청나게 많이 들어있거든.

그래서 저게 고기를 많이 먹으면 황제다이어트네 개꿀이네 하는데 당을 못먹는게 엄청 괴롭지

혼돈신크2일 전 | 신고
@Dark Knight50그람에서 100그람 사이는 괜찮음

혼돈신크2일 전 | 신고
1일차면 명태회무침 쌈장 자제해야 좋음

갈비뼈2일 전 | 신고
보쌈 배달 시킬거면 저탄고지 한다고 생색내지 마라 ㅋㅋ
돈 많이 나가는게 제일 빡센건데
식비 부담만 없으면 누구라도 다한다

찐따새끼2일 전 | 신고
그냥 보쌈먹는 저탄고지 유머글에 발작을 하네 비응신들ㅋㅋ 베스트 댓글

매드딱딱이2일 전 | 신고
이재명
와고콘
보러가기

슈퍼이칠순2일 전 | 신고
@매드딱딱이쳐다만봐도 토악질 나오네

뀨잉이'=3'2일 전 | 신고
페페69
와고콘
보러가기

의정부지미집1일 전 | 신고
날 더운데 잘 챙겨 먹고 보신 하는 게 맞다ㅋㅋ

브록레스너1일 전 | 신고
저탄고지 저정도면 잘하는건데 뭐가 문제인지

땍땍때애애액1일 전 | 신고
양념 훈수들 너무 오반데 ㅋㅋ 저렇게 먹어보셈 살이빠지나 안빠지나 무슨 양념 먹지말라 훈수를 두고있누

* 구독 설정을 변경하여 원하는 게시판만 모아보세요 [변경]

< 6 7 8 9 10 >