초보들이 다이어트한다고 닭가슴살 사는 거 최악임 : 인터넷방송 : 와이고수

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초보들이 다이어트한다고 닭가슴살 사는 거 최악임 [16]

그롸롸루 | 25-05-27 12:30:53 | 조회 : 577 | 추천 : +3

그냥 쿠팡에서 다이어트도시락 산 다음에 하루 2끼(점심 저녁)

먹고 야식 이악물고 참으면 살 ㅈㄴ 쭉쭉빠짐

나만 믿으랑께 ㅇㅇ;;

운동은 유산소 갖다버리고 웨이트만 하셈 ㅇㅇ;;

유산소까지 한다고 생각하면 헬스장 가는 게 지옥임

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엑린이염대표3개월 전 | 신고
나만 쓸게 쿼카 ㄷ ㄷ ㄷ
와고콘
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처음부터 하드하게 닭찌찌는 오바랑께

그롸롸루3개월 전 | 신고
@엑린이염대표돈아낀다고 생닭찌찌 사는 애들 있는데 장담하는데 존재도 잊다가 갖다버림 ㅇㅇ;;

엑린이염대표3개월 전 | 신고
@그롸롸루내가 그렇게 일주일하고 런했당께 ㅋㅋ

Dhwusj3개월 전 | 신고
@그롸롸루생닭은 난이도 높음 ㅋㅋ생닭으로 빼는애들은 진짜 독한거임

삭제된 댓글입니다.
그롸롸루3개월 전 | 신고
@풀소유유산소 할 열정이 있으면 유산소가 최고긴 하지 ㅇㅇ;; 근데 길게보면 웨이트만 하는 것도 ㄱㅊ음 몸이 예뻐짐

피넛칩3개월 전 | 신고
배달음식 그만 먹어야지 쿠팡 추천해줘 도시락 ㅜㅜ

그롸롸루3개월 전 | 신고
@피넛칩쿠팡 다즐샵 다이어트 도시락 / 메이크샐러드 단백질도시락

전자는 피폐하지만 확실한 다이어트 후자는 좀 입이 그나마 즐거움

피넛칩3개월 전 | 신고
@그롸롸루먹어볼게 고마워 ㅎㅎ

령빙3개월 전 | 신고
걍 먹고싶은거 적게먹고 살빼는게 최고긴함

그롸롸루3개월 전 | 신고
@령빙사먹는 게 일상이라 적게 먹으면 돈 아깝노

지케이3개월 전 | 신고
웨이트 위주로 해도 살 빠지나용?
저는 보통 다이어트 하면 유산소 운동밖에 안해서요 ㅜㅜ

그롸롸루3개월 전 | 신고
@지케이식단으로 살빼고 웨이트로 몸 예쁘게 만든단 마인드지 ㅇㅇ;; 근데 이건 보햄 정도의 과체중한테나 통하는 방법이고 진짜 돼지들은 식단에 유산소까지 갈겨야됨

아앜3개월 전 | 신고
@지케이웨이트만 해도 비만인들은 살 쭉쭉 빠집니다
유산소만 하면 오히려 정체기 옴

지케이3개월 전 | 신고
@아앜조언 감사해요 !

내면내시경3개월 전 | 신고
다캡쳐했다 고맙다. 이번엔 이걸로 해본다

불곰덫3개월 전 | 신고
유산소 지옥ㅇㅈ

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