요즘시대 처럼 폭식 하는 시대에는 단식도 좋기는 함 : 인터넷방송 : 와이고수

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요즘시대 처럼 폭식 하는 시대에는 단식도 좋기는 함 [7]

쿠쿠다스멘탈1 | 25-09-04 12:03:08 | 조회 : 145 | 추천 : +3

2일 정도 해보니까 먼가 몸이 가벼워 지는 느낌

간혈적 단식 하면서 -20kg 뻈는데 쭉쭉 빠지면 그거에 재미 들려서 계속 도전하게됨 나중에 정체기 와서 노잼 되서 다시 쳐먹어서 10키로 도로 찜

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머라는건지3개월 전 | 신고
걍 먹고 싶어서 먹는 거 아니냐

쿠쿠다스멘탈13개월 전 | 신고
@머라는건지정답!! 그냥 한두번 먹기 시작하니까 폭식 바로 시작 해버렸지~ 살 쭉 쭉 빠질떄는 그게 재밌고 아까워서 안 먹게 되는거고

령빙3개월 전 | 신고
너무 극단적인 간헐적단식은
나중에 체질이 바뀐다길래
지양하는중 ㅋㅋ
근데 살 쪽쪽 빠지는거보면 재밌긴해

쿠쿠다스멘탈13개월 전 | 신고
@령빙몸이 그 상태에 적응해서 에너지 소비를 자체적 으로 적게 한데
그래서 나중에 평범하게 먹어도 쭉쭉 찌더라 ㅋㅋ

클린커뮤3개월 전 | 신고
1일1식이 좋당께 다들 1일1식 ㄱㄱ

스타85인3개월 전 | 신고
@클린커뮤1일 1식 오바임 어짜피 하루 빠지는 몸무게 정해져있음

쿠쿠다스멘탈13개월 전 | 신고
@클린커뮤반년정도 해봤는데 몸은 가벼워 지는데 먹는거 좋아하는 사람 입장에서 오래동안은 못할듯;;

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