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살빼은게 힘든 이유 [5]

준장 롤리윙클라 | 25-09-04 12:18:09 | 조회 : 613 | 추천 : +11


나 나름 살빼는거 엄청 잘했음 20kg정도는 3~4달안에 커팅하고 못빼는 사람들 이해 못함

근데 나이 더 먹으면서 상황들이 많이 바뀜 일단 살을 뺄 이유가 건강 정도 빼곤 없고 먹는게 너무 큰 낙임 특히 스트레스 받았을때 해결책이 마땅히 없음(담배도 안피고 술도 거의 안먹고) 

그렇다고 어렸을때처럼 먹은량을 털어낼 정도로 운동할 체력이 안됨 그래서 이젠 진짜 다이어트가 너무 힘듬

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