건강지킴이인데)) 수면은 어두운 곳에서 해야함 : SOOP(숲) : 와이고수

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건강지킴이인데)) 수면은 어두운 곳에서 해야함 [6]

지구is아파용 | 25-08-25 09:30:04 | 조회 : 232 | 추천 : +3

지금 자는거 보면 화면에 철구형 보이라고

조명이 살짝 켜 있는거 같은데 괜히 가좌동에서 자면 피곤한이유가

저거임

저러면 안대라도 껴야함

빛이 있는 곳에서 자는 것과

빛이 없는 곳에서 자는 것은

수면의 질이 다름

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린후이민12시간 전 | 신고
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린후이민12시간 전 | 신고
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지구is아파용12시간 전 | 신고
@린후이민
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박삐삐12시간 전 | 신고
그냥 침대에서 자던 사람이 맨바닥에서 자서 그런거 아닐까..

지구is아파용12시간 전 | 신고
@박삐삐빛때문에 90 침대때문에 10 이라고 생각해요 저에요 숲게 비공식 닥터

필쏘굿112시간 전 | 신고
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그건 사람일때 문제고..짐승한테는 안통해 ㄹㅇ

서울시11시간 전 | 신고
주변에 2시간만 자는사람도 봤다 뇌파검사해보니 2시간 자도 8시간수면질 비슷하다함

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