[김치보이의 자취 요리 추천] 양배추 닭가슴살 덮밥 : SOOP(숲) : 와이고수

SOOP(숲)

[김치보이의 자취 요리 추천] 양배추 닭가슴살 덮밥 [23]

김치보이 | 25-10-01 01:10:32 | 조회 : 442 | 추천 : +14

1. 닭가슴살을 삶는다.

2. 달궈진 후라이팬에 기름넣고 양파를 좀 볶다가 닭가슴살 삶은걸 넣어서 볶는다.

3. 썰어둔 양배추를 볶는다. 볶으면서 간장 3-4큰술을 넣고 볶는다.

4. 밥위에 올린다.

5. 계란두개 올린다 (반숙)

6. 참기름 + 깨 + 후추 뿌린다.

건강에도 좋고 존맛탱인 간장 양배추 닭가슴살 덮밥 완성

개씹 존맛탱 ㄹㅇ

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뿔링뿔링1개월 전 | 신고
만들어줘 베스트 댓글

족바나1개월 전 | 신고
오 괜찮은데???

김치보이1개월 전 | 신고
@족바나식단을 맛있게 할수있습니다 탄단지 완벽해요이

뿔링뿔링1개월 전 | 신고
만들어줘 베스트 댓글

김치보이1개월 전 | 신고
@뿔링뿔링ㅇㄷ야?? 지금 후라이팬들고 뛰어나가는중

k78861개월 전 | 신고
@김치보이나 서울

경화수월.1개월 전 | 신고
와 야무지노 ㄹㅇ

아 윤1개월 전 | 신고
개밥같네요.

린후이민1개월 전 | 신고
밥양은 어느정도?

김치보이1개월 전 | 신고
@린후이민그냥 비례해서? 나는 햇반 큰컵먹어서

린후이민1개월 전 | 신고
@김치보이햇반 큰 컵확인

보퍼컷1개월 전 | 신고
닭다리살로 하면 완벽하겠노

김치보이1개월 전 | 신고
@보퍼컷ㄴㄴ 닭가슴살이 뽀인트임;; 건강 단백질이요

히 댕1개월 전 | 신고
내가 혼자 쓸 금댕.
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얼굴보여요

김치보이1개월 전 | 신고
@히 댕^_^v

티큐양봉피꺼솟1개월 전 | 신고
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오랜만에 김치보이님 글에 따봉눌러요

남수단1개월 전 | 신고
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컨셉 이상하게잡네 백종원이여 뭐여

졈퀴수장1개월 전 | 신고
양배추 나는 비린맛 나서 양상추 를 더좋아하긴하는데 단가차이가 씹 ㅋㅋㅋ

김치보이1개월 전 | 신고
@졈퀴수장양배추 맛있어 볶아먹으면 ㅇㅇ; 후추를 많이넣어보셈 간장이랑

졈퀴수장1개월 전 | 신고
@김치보이양배추 맛있는데 그 조금만 두꺼운부분엔 그 비린맛이 너무 확올라와서 싫다고 해야하나

김치보이1개월 전 | 신고
@졈퀴수장심지? 심지는 아닐거고 버리는곳이니까

ㅁㄹ겠네 얇은곳만 써보던갘ㅋㅋ 맛있음

비린맛보다 약간 쓴맛아닌가

졈퀴수장1개월 전 | 신고
@김치보이음식 예민해서 그런듯 한번 먹어보겠음

와이고기1개월 전 | 신고
닭가슴살 구우면안됨? 왜삶아서넣음?? 나도만들어먹어보려고 물어보는거임

김치보이1개월 전 | 신고
@와이고기구워도 되는데 나는 생닭가슴살 냉동되어있는거 먹어서 삶음

냉장닭가슴살이나 해동해서 구워본적은 없는데 나는 한번 삶고구움 ㅇ.ㅇ

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