SOOP(숲)

지구님만 ))) [5]

소령 우영미 | 25-11-05 12:38:09 | 조회 : 127 | 추천 : +3


오늘 새벽 1시에 잤는데

지금 일어낫어

몸에 문제 잇는거임??


돌아온 마토콘

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  • 대령 경화수월_3시간 전 | 신고

    과도한 수면이 2주 이상 지속된다면 다음과 같은 만성 질환의 위험이 높아질 수 있으므로 주의 깊게 살펴봐야 합니다. 

    만성 질환 위험 증가: 면역 기능 저하, 당뇨병, 비만, 심장병 등 만성 질환 발병 가능성이 높아집니다.
    심뇌혈관 질환 위험: 9시간 이상 자는 사람은 7~8시간 자는 사람보다 심뇌혈관 질환(뇌졸중 등) 발생 위험이 최대 3배 이상 높다는 연구 결과가 있습니다.
    정신 건강 문제: 과도한 수면은 우울증과 같은 정신 건강 질환의 증상일 수도 있습니다.
    조기 사망 위험 증가: 여러 연구에서 하루 9시간 이상 자는 사람은 적정 수면 시간을 지키는 사람보다 조기 사망 위험이 높다는 결과가 보고되었습니다. 

  • 소령 우영미3시간 전 | 신고

    @경화수월_헉 감사합니다.

  • 중령 이상욱3시간 전 | 신고

    돼지들 특

  • 소령 우영미3시간 전 | 신고

    @이상욱…. 멸치에여

  • 중령 이상욱3시간 전 | 신고

    @우영미멸치들 특
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