Please enable JavaScript in your browser to load website properly.

Click here if you'd like to learn how.

엽기자랑

제가 개발한 법칙에 따라 유산소 31분 완료했습니다

대장 흑염강림 | 25-08-10 08:20:52 | 조회 : 131 | 추천 : -


제가 말씀드렸죠 ?일단 일어나면 마찰력 계수가 높기떄문에


몸을 움직이기 힘들다고


그래서 일단 15분만 사이클타자하고 타시면됩니다 전 15분하려다가 유튜브보면서하다보니 31분ㄷ이됬는데


아무튼 이로써 오늘 약간 몸을 움직였으니 오전 오후에 몸을 움직이기가 좀더 편해졌습니다


만약에 귀찮다고 누워있었으면 오후에도 움직이기가 귀찮아서 아무것도 안할확률이 높습니다 일단 움직여야 관성이 생깁니다 

SNS로 공유하기
* 구독 설정을 변경하여 원하는 게시판만 모아보세요 [변경]
< 1 2 3 4 5 >