15 지뢰밟기 | 2023-12-23 06:24:09 | 조회 : 314 | 추천 : -
주말마다 등산하고(그래봤자 동네 근처의 야트막한 산임 무슨 북한산 수준은 아님)
매일 아침 저녁으로 계단 오르락 내리기 하는데(이거 엄청 운동되더라)
말고 근육 있는 몸 만들려면 헬스 말고는 답이 없는거냐
팔굽혀펴기도 하는데 이건 팔 상박 하박 정도만 되고 어깨운동은 잘 안되는 느낌이다
헬스장 가려니 내가 불특정 다수가 육수 흘리며 운동하는거 보면 찝찝해해서
헬스장 더럽기도 하고
색정망상전청조 | 2024-06-16 10:32 | 조회 : 60 | 추천 : -
색정망상전청조 | 2024-06-16 10:16 | 조회 : 37 | 추천 : -
푸우우른하늘 | 2024-06-16 10:07 | 조회 : 1414 | 추천 : +11
색정망상전청조 | 2024-06-16 09:03 | 조회 : 93 | 추천 : +1
안녕나야와이지 | 2024-06-16 05:15 | 조회 : 34 | 추천 : -
서문따리91 | 2024-06-15 22:49 | 조회 : 271 | 추천 : -
와이궁그미 | 2024-06-15 21:23 | 조회 : 55 | 추천 : -
석총이이놈 | 2024-06-15 20:55 | 조회 : 22 | 추천 : -
와이궁그미 | 2024-06-15 20:31 | 조회 : 58 | 추천 : -
우리엄마한테 | 2024-06-15 18:51 | 조회 : 48 | 추천 : +1
와이궁그미 | 2024-06-15 18:27 | 조회 : 44 | 추천 : -
보고픈오라비 | 2024-06-14 13:00 | 조회 : 14972 | 추천 : +19
징모루 | 2024-06-15 17:02 | 조회 : 162 | 추천 : +1
윤홍근 | 2024-06-15 15:57 | 조회 : 67 | 추천 : +3
얼쑤! | 2024-06-15 14:31 | 조회 : 180 | 추천 : -
연쇄삽입마1 | 2024-06-15 12:35 | 조회 : 216 | 추천 : -
By.FanTaSy | 2024-06-15 11:12 | 조회 : 4866 | 추천 : +10
연쇄삽입마1 | 2024-06-15 11:11 | 조회 : 109 | 추천 : -
연쇄삽입마1 | 2024-06-15 11:09 | 조회 : 56 | 추천 : -
내가다알아 | 2024-06-15 10:53 | 조회 : 19 | 추천 : -
