6 FocusOn | 2023-07-05 17:21:48 | 조회 : 439 | 추천 : +1
꾸준히 웨이트 하고 , 영양 잘먹고, 휴식 충분한데 왜 못생김?
운동과 퍼포먼스의 3대 요소 : 1. 점진적 과부하 2.영양 3.휴식
유투브와 언론에서는 운동하면 잘생겨진다며. 근데 왜 쟨 평타도 미치다 못해 최하위 외모임? 제발 이 괴리감을 해결해줘
uuuuunnn | 2024-06-02 19:42 | 조회 : 103 | 추천 : +1
귀레메이까용 | 2024-06-02 16:00 | 조회 : 114 | 추천 : -
오랜만에옴 | 2024-06-02 05:05 | 조회 : 613 | 추천 : +1
살고싶다정말 | 2024-06-02 00:25 | 조회 : 133 | 추천 : -
예삿해 | 2024-06-01 21:15 | 조회 : 254 | 추천 : -
ㅋㅋ7777777 | 2024-06-01 14:18 | 조회 : 451 | 추천 : +1
오랜만에옴 | 2024-06-01 10:51 | 조회 : 360 | 추천 : -
민간인죠오 | 2024-06-01 05:40 | 조회 : 298 | 추천 : +1
부산길거리 | 2024-06-01 01:29 | 조회 : 248 | 추천 : -
으경가자 | 2024-05-31 23:49 | 조회 : 190 | 추천 : -
예삿해 | 2024-05-31 20:51 | 조회 : 444 | 추천 : -
오랜만에옴 | 2024-05-31 19:07 | 조회 : 192 | 추천 : -
오랜만에옴 | 2024-05-31 17:19 | 조회 : 146 | 추천 : -
예삿해 | 2024-05-31 16:07 | 조회 : 377 | 추천 : -
시상베개 | 2024-05-31 07:37 | 조회 : 313 | 추천 : -
안통해!! | 2024-05-31 05:41 | 조회 : 1114 | 추천 : -
오랜만에옴 | 2024-05-30 21:56 | 조회 : 510 | 추천 : -
오랜만에옴 | 2024-05-30 16:25 | 조회 : 548 | 추천 : +1
부산길거리 | 2024-05-29 21:43 | 조회 : 552 | 추천 : +1
모내기파보스 | 2024-05-29 08:16 | 조회 : 501 | 추천 : +2