군대/밀리터리/예비군

우울증에 걸린걸까.. [3]

병장 Army4.9 | 19-06-23 10:36:21 | 조회 : 351 | 추천 : +1


삶에 의욕이없고 뭘하거나 재밋는 얘기를해도 즐겁지가않아. 항상 기분이 우울하고 머리가 띵하게아파 단체생활을 많이안해봐서 너무힘들고 혼자잇고싶어 내가 뭘잘못해서 선임한테 밉보여도 상관없어 어차피 나중가면 날 다싫러하는게 당연하고 나중가면 난 혼자엿으니까 아 너무 우울해 어젠 볼펜으로 긋다가 들켜서 선임분한테 상담받고왓음 아깝다 나어떻게해야될까 정신병원을 가보는개조ㅗ은걸까
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  • 일병 hiHello1237년 전 | 신고

    가 그냥 일시적으로 기분 족같아도 가는 게 좋음. 원래 그러라고 있는게 정신건강 관리임. 너정도라면 가서 상담도 받고 해결책도 듣고 하는 게 무조건 좋다

  • 하사 html7년 전 | 신고

    군대에서는 소소한 재미를 스스로 찾아야 버티기 수월해요
    저는 개구리잡아서 놀고 작업하다 땡금? 돌던져서 하는 게임해서 음료수내기나  담배피거나 일과후 운동으로 몸 만들거나 한번 찾아보세요

  • 대장 김찬미7년 전 | 신고

    원래 군대는 그런거야.
    선임이나, 동기들한테 도움을 요청해.

    그런걸 말을 안하고 니혼자 끙끙 앓으면는 
    니 병신으로 보고, 갈구기만 한다.

    그럼 넌 더욱더 너혼자만의 세계에 갇혀서 지내는거지.

    더 심해지기 전에 도움을 요청해라.

    창피한게 아니다.
    그렇게라도 정상적으로 병장전역할려는 
    너의 의지가 난 더 대단하다고 생각하고, 응원할테니깐 ㅇㅇ

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스탭: 김찬미  |  미네랄 창고

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