헬스 2년전후 변화입니다 : 운동/헬스 : 와이고수

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헬스 2년전후 변화입니다 [28]

핍박 | 22-08-27 01:47:55 | 조회 : 13222 | 추천 : +14

첨부파일 : 2개

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시작할 때 사진이 저거밖에 없어서 조명차이가 좀 있습니다..

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미필8수생..3년 전 | 신고
뭐 변화가 없는데?
2년동안 헬스장 여자들 빵디 보러다님? 베스트 댓글
섹지보스자털지3년 전 | 신고
또또 와붕이들 이 악물고 내려치기ㅋㅋ
2년 했는데 저 변화면
아무것도 안하고 살만 디룩디룩 찐 나의 승리 머 이런 논리인가ㅋㅋ 베스트 댓글
봄사랑벗고빨go3년 전 | 신고
뭔변화가 없어
서있다가 2년후 벽에 붙어있게됫자나 베스트 댓글

돌아온 강호링♡3년 전 | 신고
똑같네.

핍박3년 전 | 신고
@돌아온 강호링♡ㅠㅠ 저는 그래도 만족중입니다

coinbisu3년 전 | 신고
데드열심히 땡기셨네

핍박3년 전 | 신고
@coinbisu최근에 땅데드를 배워서 열심히 하고 있습니다!

바르샤3년 전 | 신고
지기네용

어도비 정복 + N23년 전 | 신고
@바르샤유튜버 지기요?

핍박3년 전 | 신고
@바르샤감사합니다 열심히 하겠습니다!

함싸우까아아3년 전 | 신고
와 지립니다 대회나 바프 준비하시나요?

핍박3년 전 | 신고
@함싸우까아아아뇨 그냥 취미로 하고 있는 대학생입니다 바프는 내년이나 내후년쯤에 친구들과 찍어 볼 생각은 있습니다

미필8수생..3년 전 | 신고
뭐 변화가 없는데?
2년동안 헬스장 여자들 빵디 보러다님? 베스트 댓글

봄사랑벗고빨go3년 전 | 신고
@미필8수생..뭔변화가 없어
서있다가 2년후 벽에 붙어있게됫자나 베스트 댓글

좀잘소추3년 전 | 신고
@미필8수생..ㅇㅈ ㅋㅋㅋ

1,18공방승률30퍼3년 전 | 신고
와ㅘ

˶⍤⃝˶3년 전 | 신고
잃어버린 2년

으잉으잉으3년 전 | 신고
멋지십니다.
첫번째 사진은 운동 몇년 차에 찍으신거에요?

핍박3년 전 | 신고
@으잉으잉으첫번째 사진은 맨몸으로 턱걸이,푸시업만 2달정도 하다 찍었습니다

삭제된 댓글입니다.
핍박3년 전 | 신고
@vank다음에 올리도록 하겠습니다

옵션은필수3년 전 | 신고
일반인들 눈에는 광배 후면삼각근 라인이 눈에 띄게 안 좋으면 별 변화 없는거 같음.

근데 등 중앙 라인이 확실히 좋아졌네

핍박3년 전 | 신고
@옵션은필수최근에 로우운동 많이 해서 그런 거 같습니다 ㅎㅎ

섹지보스자털지3년 전 | 신고
또또 와붕이들 이 악물고 내려치기ㅋㅋ
2년 했는데 저 변화면
아무것도 안하고 살만 디룩디룩 찐 나의 승리 머 이런 논리인가ㅋㅋ 베스트 댓글

헛소리차단유저3년 전 | 신고
@섹지보스자털지ㅇㅈㅋㅋㅋ 윗댓글들 보다 ㅈㄴ역겨워서 내려옴ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

돌아오다니3년 전 | 신고
와 등운동 어떻게 하시나요?

핍박3년 전 | 신고
@돌아오다니보통 루틴은 턱걸이 12회 6세트, 어시스트 2세트 -> 데드리프트 최대 중량 1회 가능한 무게까지 -> 랫풀다운 12회 5세트 -> 암풀다운 12회 5세트 -> 그날 하고 싶은 로우 운동 두가지 12회 5세트 -> 어시스트 친업 12회 2세트 이렇게 하고 있습니다.

게임마스터3년 전 | 신고
여기장애인들만있나 운동존나열심히햇구만

핍박3년 전 | 신고
@게임마스터감사합니다 ㅜ

칭찬봇3년 전 | 신고
병신같은 비만새끼들 열폭하는거보소 ㅋㅋㅋ
저정도면 열심히한건데

애공e호위무사3년 전 | 신고
2달하고 저몸인게 놀랍네 2년 변화는 크게 잘모르겠는데

핍박3년 전 | 신고
어릴때 수영 3년하고 태권도 좀 오래했어서 마른생활근육이 있긴 했습니다

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