1 주식만재 | 2023-02-02 01:55:34 | 조회 : 106 | 추천 : -
내가 원래 평체가 72kg이고 적당히 근육있고 약간 개인적으로 낫배드 한 몸매라고 생각했는데..
지금 평체82kg 씹돼지가 되어가지고 이거 올해 꼭 70kg까지 빼고야 만다.
..한달에 3킬로씩 3개월은 쭉 빠지도록 운동이랑.. 유산소 병행 조져야지 ㅠㅠ
요즘 운동 갈 시간도 없는데.. 그건 다 핑계긴 하지...
내일 헬스 등록하로 갑니다..총총총..
헬린이탈출 | 2023-02-14 22:37 | 조회 : 195 | 추천 : +3
현자00 | 2023-02-14 22:13 | 조회 : 123 | 추천 : -
조커리 | 2023-02-14 21:53 | 조회 : 143 | 추천 : +3
strike | 2023-02-14 20:48 | 조회 : 75 | 추천 : -
바르샤 | 2023-02-14 17:41 | 조회 : 241 | 추천 : +3
방구석비키니프로 | 2023-02-14 16:23 | 조회 : 354 | 추천 : -
나를강하게믿는다 | 2023-02-14 16:07 | 조회 : 35 | 추천 : -
에어포스 | 2023-02-14 13:57 | 조회 : 206 | 추천 : -
심권호 | 2023-02-14 11:48 | 조회 : 142 | 추천 : -
심권호 | 2023-02-14 11:39 | 조회 : 177 | 추천 : -
헬린이13 | 2023-02-14 11:32 | 조회 : 34 | 추천 : -
5태식 | 2023-02-14 10:53 | 조회 : 220 | 추천 : -
나는강하계믿는다 | 2023-02-14 10:21 | 조회 : 26 | 추천 : +1
MR.오니쨩 | 2023-02-14 09:06 | 조회 : 105 | 추천 : -
버피빌런 | 2023-02-14 08:31 | 조회 : 53 | 추천 : -
나를강하게믿는다 | 2023-02-14 07:42 | 조회 : 26 | 추천 : +1
나를강하게믿는다 | 2023-02-14 07:24 | 조회 : 21 | 추천 : +1
박흥수 | 2023-02-14 00:17 | 조회 : 109 | 추천 : -
버피빌런 | 2023-02-13 22:40 | 조회 : 40 | 추천 : -
80kg | 2023-02-13 21:52 | 조회 : 115 | 추천 : -
