6 와고유일정상인 | 2024-01-08 18:55:03 | 조회 : 296 | 추천 : -
다행히 저 다니는 헬스장에 셋 다 있는데 뭐가 좋을까요 추천좀
참고로 저는 177/83 근육 없는 비만입니다
런닝 : 젤 무난하고 좋다는데 너무 너무 하기 싫음. 뉴스 보면서 뛸 수 있음.
사이클 : 깔짝 해보니까 숨은 안 차는데 다리가 엄청 땡기는 거 같음. 스마트폰 보면서 할 수 있음.
천국의계단 : 이거 정식명칭이 뭐임? 해보니까 숨도 차고 다리도 땡기는 게 괜찮아보임. 스마트폰 연결해서 유튜브 보면서 할 수 있음.
하체 안 하는 날이라도 유산소 해보려고 합니다... 조언좀요
백수저격기 | 2024-05-19 22:02 | 조회 : 74 | 추천 : -
버피빌런 | 2024-05-19 19:43 | 조회 : 28 | 추천 : -
버피빌런 | 2024-05-18 22:27 | 조회 : 59 | 추천 : -
약한두부 | 2024-05-18 21:26 | 조회 : 50 | 추천 : -
버피빌런 | 2024-05-17 22:08 | 조회 : 93 | 추천 : -
약한두부 | 2024-05-16 22:58 | 조회 : 148 | 추천 : -
버피빌런 | 2024-05-16 22:07 | 조회 : 109 | 추천 : -
메타몽몽 | 2024-05-16 16:11 | 조회 : 106 | 추천 : -
버피빌런 | 2024-05-16 10:09 | 조회 : 118 | 추천 : -
버피빌런 | 2024-05-15 22:25 | 조회 : 134 | 추천 : -
연쇄삽입마1 | 2024-05-15 20:45 | 조회 : 141 | 추천 : -
약한두부 | 2024-05-15 19:53 | 조회 : 143 | 추천 : -
돌아온해골 | 2024-05-15 14:02 | 조회 : 141 | 추천 : -
나는고수인가 | 2024-05-15 13:14 | 조회 : 208 | 추천 : -
Stony11 | 2024-05-15 12:40 | 조회 : 138 | 추천 : -
약한두부 | 2024-05-14 22:29 | 조회 : 160 | 추천 : -
노티리아 | 2024-05-14 20:13 | 조회 : 366 | 추천 : -
메타몽몽 | 2024-05-14 15:31 | 조회 : 121 | 추천 : -
3대190 | 2024-05-14 14:38 | 조회 : 170 | 추천 : -
버피빌런 | 2024-05-13 06:02 | 조회 : 176 | 추천 : -