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운동/헬스

발아파서 쉬었다가 오늘부터 다시 시작.

1 케파리얼미터 | 2024-02-08 13:34:11 | 조회 : 113 | 추천 : -



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(꿈의 홈짐)


퇴근하고 1시간씩 런닝달리고 집왔었는데 저번주 월요일에 족막염 생기고나서 한동안 쉬었음(ㅈㄴ찌릿하게 아파..)

죽어라 발운동 족막염 관련 전용기구 하나사서 계속했더니 지금은 완치되긴 했는데 그냥 발떼고싶었음..

런닝 달리는 사람있으면 발운동 꼭 병행하자.. 오늘부터는 진짜 제대로한다 칼로리박멸 프로젝트 시작.

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