형님들 5세트때 3~4개까지 떨어지면 안되나요?
6 3대190 | 2024-03-19 19:18:55 | 조회 : 197 | 추천 : -
제가 모든 종목을
주워들은 피라미드 방식으로
1세트 12개 정도 할 수 있는 무게
2~3세트 5kg 올려서 8~6개정도 할 수 있는 무게
4~5세트 5kg 올려서 3~5개 정도 할 수 있는 무게
이렇개 하는데 잘못 된 방법인가요 ㅠ
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6 3대190 | 2024-03-19 19:18:55 | 조회 : 197 | 추천 : -
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[한경희홈케어] 프리미엄 에어컨 청소 벽걸이 스탠드 천장형 분해 청소 업체버피빌런 | 2024-04-21 00:16 | 조회 : 116 | 추천 : -
노량진피리노 | 2024-04-20 18:00 | 조회 : 226 | 추천 : +1
약한두부 | 2024-04-19 23:10 | 조회 : 145 | 추천 : -
버피빌런 | 2024-04-19 22:47 | 조회 : 107 | 추천 : -
메타몽몽 | 2024-04-19 16:48 | 조회 : 96 | 추천 : -
버피빌런 | 2024-04-19 15:32 | 조회 : 91 | 추천 : -
약한두부 | 2024-04-18 22:20 | 조회 : 143 | 추천 : -
인생힘들다정말 | 2024-04-18 21:16 | 조회 : 118 | 추천 : -
메타몽몽 | 2024-04-18 14:58 | 조회 : 85 | 추천 : -
WANTING | 2024-04-18 09:29 | 조회 : 215 | 추천 : -
starjotaa | 2024-04-18 00:33 | 조회 : 125 | 추천 : -
약한두부 | 2024-04-17 23:18 | 조회 : 108 | 추천 : -
버피빌런 | 2024-04-17 21:59 | 조회 : 98 | 추천 : -
메타몽몽 | 2024-04-17 16:10 | 조회 : 80 | 추천 : -
염철봉 | 2024-04-17 14:30 | 조회 : 129 | 추천 : -
약한두부 | 2024-04-16 22:47 | 조회 : 170 | 추천 : -
메타몽몽 | 2024-04-16 16:46 | 조회 : 90 | 추천 : -
버피빌런 | 2024-04-16 15:19 | 조회 : 94 | 추천 : -
버피빌런 | 2024-04-15 21:38 | 조회 : 102 | 추천 : -
메타몽몽 | 2024-04-15 16:05 | 조회 : 90 | 추천 : -
