10 백수저격기 | 2024-06-19 13:33:42 | 조회 : 77 | 추천 : -
어릴 때부터 소화가 안 돼서 적색윤 같은 돼지고기랑
소고기는 딱 3번 먹어봄
계란, 닭고기, 생선, 유제품, 아보카도가 내 주식인데
돼지고기만 먹는 친구 ㅅㄲ는 운동 안 해도 근육량이
개많더라고 ㄷㄷ
심지어 과체중에 체지방도 거의 없음
근육 만드는데는 적색육이 최고라는데
건강엔 안 좋지 않냐
버피빌런 | 2024-07-06 22:28 | 조회 : 9 | 추천 : -
버피빌런 | 2024-07-05 11:47 | 조회 : 54 | 추천 : -
버피빌런 | 2024-07-04 23:42 | 조회 : 17 | 추천 : -
버피빌런 | 2024-07-04 14:05 | 조회 : 21 | 추천 : -
하뀨 | 2024-07-04 01:14 | 조회 : 31 | 추천 : -
버피빌런 | 2024-07-02 23:31 | 조회 : 42 | 추천 : -
쥬피썬더 | 2024-07-02 20:34 | 조회 : 84 | 추천 : -
버피빌런 | 2024-07-01 21:11 | 조회 : 34 | 추천 : -
노티리아 | 2024-07-01 19:56 | 조회 : 190 | 추천 : -
버피빌런 | 2024-06-30 14:40 | 조회 : 56 | 추천 : -
버피빌런 | 2024-06-29 20:42 | 조회 : 40 | 추천 : -
버피빌런 | 2024-06-28 09:40 | 조회 : 51 | 추천 : -
버피빌런 | 2024-06-27 23:18 | 조회 : 47 | 추천 : -
버피빌런 | 2024-06-26 13:31 | 조회 : 54 | 추천 : -
버피빌런 | 2024-06-25 23:34 | 조회 : 21 | 추천 : -
버피빌런 | 2024-06-25 17:03 | 조회 : 28 | 추천 : -
아이이이오잉 | 2024-06-24 18:47 | 조회 : 119 | 추천 : -
버피빌런 | 2024-06-23 11:58 | 조회 : 41 | 추천 : +1
medich | 2024-06-22 20:45 | 조회 : 198 | 추천 : -
버피빌런 | 2024-06-22 20:15 | 조회 : 46 | 추천 : -