sports 리버스 플라이 변형동작

운동/헬스

리버스 플라이 변형동작 [1]

4 하뀨 | 2024-07-04 01:14:30 | 조회 : 412 | 추천 : -


리버스 플라이 할때 

원래 자세랑 다르게 손바닥을 하늘로 향해놓고 

해보니까 진짜 자극 훨신 잘되는데 이렇게 하면 안됨?

아니면 더 좋음?

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