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배달음식이나 과식 못참겠는사람 해결책 [1]

하사 흑염강림 | 25-02-09 21:55:56 | 조회 : 161 | 추천 : -


삶은계란 2개 먹기싫어도 일단 꾹참고 먹어봐 


아니면 닭가슴살이나 뭐든 단백질 이런거 100g이나 150g 먹던가


그러고나면 배달음식 안먹고싶어짐


당연한건데 그냥 힘들어도 못참는거보단 억지로 먹는게 쉬우니까 그냥


배달음식먹고싶다 생각하면서도 억지로 그냥 저렇게먹어 


그럼 그이후에 참을만함. 칼로리도 되게낮고 도움되는음식이라 먹어도 괜찮고 

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  • 병장 좆같은내인생1개월 전 | 신고

    참고로 하루에 노른자 두개이상 먹으면 콜레스테롤 오른다고 하더군요 그래서 저같은 경우 세개당 하나 다섯개정도에 노른지두개정도 먹음
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