헬스보다 중요한것은 [3]
흑염강림 | 25-04-17 20:35:32 | 조회 : 334 | 추천 : +1
습관화만드는것입니다
운동량?운동방법? 너무걱정하지마세요
많이하다보면 저절로 관심을 가지게되서 다 고쳐지고 양도 늘어나요
대부분 헬스의 어려운점은 꾸준히 습관화 하는것입니다
헬스 습관만들기에 최우선노력을 해야해요
프스스
구교환
달빛밤구름
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