식단도 막상하려면 돈 많이 들죠? : 운동/헬스 : 와이고수

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식단도 막상하려면 돈 많이 들죠? [11]

보도남 | 25-07-14 21:31:42 | 조회 : 76 | 추천 : -

닭가슴살같은거 그냥 냉동닭가슴살은 타이어씹는거같아서

도저히 못먹겠습니다

소스닭가슴살은 맛있는데 가격대가있고

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나의 영웅 정지훈3일 전 | 신고
배달보단 훨 쌈

보도남3일 전 | 신고
@나의 영웅 정지훈gg

네없가이어3일 전 | 신고
배달 사쳐먹는거보다 훨씬 싸게 먹힘

보도남3일 전 | 신고
@네없가이어아 반성합니다..

준돼지3일 전 | 신고
평소 먹는 것에 따라 달라지는데 그냥 한끼 한끼 떼우면서 대충 먹은 사람들은 돈 많이 들어감
반대로 배달 자주 시켜먹은 사람들은 돈 오히려 덜 들어감 근데 노력이 들어가서 힘듦 ㅋㅋㅋ

보도남3일 전 | 신고
@준돼지전 배달 자주시켜먹어서 멍청한 소리를 했습니다 ㅎㅎ
좋은 말씀 감사합니다

흑염강림3일 전 | 신고
스스로 조리좀하고 요령있게 챙기면 한끼2천원선.

좀 편하면서 챙겨먹으면 4천원인것같네요

전부 샐러드 사 드시면 한끼당 8-9천원

싸다고 영양이나 맛이 부족한건 아니고 남의 인건비 차이
아무튼 본인 편한것과 취향 그사이로 조절하시면되겠죠

흑염강림3일 전 | 신고
전 평소에는 영양풍부하게 조리 해두고.
급할땐 간단히 렌지돌러서 먹습니다

보도남3일 전 | 신고
@흑염강림진짜 헬창이시네요 가르침 전수받았습니다 영양학쪽으로해서
식단 제대로 시작하려구요 오늘 맨몸운동 했습니다
형님 어제 기다렸는데 이벤트는 끝났나요?

흑염강림3일 전 | 신고
@보도남네 먹는게 90프로입니다 본인몸에 뭐가 들어가고
이게 어느정도인지 아시는게 제일중요합니다 다이어트는.

보도남3일 전 | 신고
@흑염강림탄단지 성분의 이론과 섭취방안을 공부하며 익히겠다고
맹새하겠습니다

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