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운동/헬스

아이유다리의 하체 부실인간에게 하체운동 동기부여를 주세요 ㄹㅇ [1]

준장 김치보이 | 25-07-24 17:43:12 | 조회 : 72 | 추천 : -


스퀏 140까지 쳤는데


운동횟수 줄이니 자연스레 하체거름충 되었는데


다시하면 힘은 남아있는데 헛구역질 존나 나오고 정신력이 안돼서 못하겠는데 동기부여좀여

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  • 삭제된 댓글입니다.

  • 준장 김치보이8일 전 | 신고

    @지구is아파용씹 장비충이네요

    저는 스트렙이랑 손목보호대 말고는 장비 안씁니도.. 벨트도 안씀

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