무리했더니 왼손 손목통증 생김 [2]
윈다우드귀족 | 25-07-30 20:42:58 | 조회 : 60 | 추천 : +1
왼손 손목 통증 생겨서
이게 유산소한다고 런닝 뛸때도 충격이 가는지 뛰지도 못하겠는 상황됨..
역시 부상 방지가 가장 최선인듯
내일은 웨이트나 뛰지말고 자전거나, 천국의계단 타야겠다
흑염강림
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