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운동/헬스

형들 .. 이 어깨는 운동하면 넓어질 수 있는건가요..? [5]

중령 맞춤법검사기- | 19-06-29 23:37:52 | 조회 : 2317 | 추천 : -

첨부파일 : 1개



어깨가 너무 좁아서 철봉 매달리기부터 시작해서
철봉 운동 위주로만 하려고 하는데.. 사람이 아무리 운동해도
어깨가 안 넓어지는 상이 있잖아여.. 제가 그럴까봐 걱정되는데
이 정도 골격이면 넓
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  • 상사 바라브리보6년 전 | 신고

    왜 그런 걱정부터 하지?? 안넓어지는 상이라고 하면 운동안할꺼임??
    걍 무조건 하셈 첨부터 철봉 아예못하면 재미없을텐데 렛풀이라도 땡기든가 등운동 위주하고 나중에 가슴 상체도 하고 일단 열심히 해요

  • 대령 화신ㅄ6년 전 | 신고

    진짜 솔직하게 말하면 누가봐도 몸 좋을 정도로 만드는거 아니면 운동으로 어꺠 넓힌다는 말 잘 모르겠어요
    어깨 실 사이즈를 키우는 것도 한계가 있어서 정말로 말도 안되게 쫍으면 이것도 엄청난 효과는 없습니다
    운동하면서 어꺠 넓은 사람들보면 대부분 운동 시작 전 부터 어꺠 넓거나 키가 큰 사람이 대부분입니다...

    제가 이렇게 말 한다고 운동 안 하지 마시고
    어꺠 좁은 멸치, 어꺠 좁고 근육 잇는것 중 뭐가 더 나으신지 생각해 보시면 답 나오실 겁니다 운동하세요

  • 이병 땅오땅오꾸잉6년 전 | 신고

    제발 닥치고 그냥 할순없냐 해라 그냥 쫌

  • 중위 봉만이6년 전 | 신고

    할수있어요!! 화이팅

  • 이병 사나야오빠주거욧6년 전 | 신고

    어깨가좁은게아니고 운동을 그냥 안한듯

운동/헬스
스탭: 흑염강림

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