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공던지는데 제일 중요한건 유연성이랑 코어 회전력이지

11 루리맘 | 2024-05-18 09:13:26 | 조회 : 13 | 추천 : -


모든 던지는 스포츠는 코어회전력이랑 유연성인데 웨이트만 하면 몸이 굳어져서 몸 작살남
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