이건 몇 kg부하가 걸리나요? (바벨) [11]

일병 무하마드 알리 | 22-09-29 08:39:01 | 조회 : 1221 | 추천 : -


헬스할때 바벨 벤치 할때 봉 무게 포함 80 kg이면
가슴에 80kg 부하가 걸리나요 아니면 두 손으로 잡아서 40 40 실리는건가요?
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