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밥 먹듯 마시던 커피 때문에 뇌가 망가지고 있었다..커피 없이 못 사는 출연자가 커피를 끊었더니 나타난 결과│카페인 중독에서 벗어나는 법│귀하신 몸│#EBS건강

YGOSU | 2024-02-23 17:43:15 | 조회 : 39 | 추천 : -




※ 이 영상은 2024년 2월 17일에 방송된 <귀하신 몸 - 40화 뇌를 망치는 습관, 도파민을 관리하라>의 일부입니다.

짧은 스마트폰 동영상, 음식, 커피 등 다양한 일상 속 중독을 도파민과 연결 지어 알아보고, 사례자와 특별한 솔루션을 통해 그 예방법을 알린다.

✔ 프로그램명 : 귀하신 몸 - 40화 뇌를 망치는 습관, 도파민을 관리하라
✔ 방송 일자 : 2024.02.17

#ebs건강 #귀하신몸 #식사법 #식습관 #도파민 #도파민중독 #중독 #치료 #커피 #카페인

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