13 개코원숭이2마리 | 2024-04-07 00:38:17 | 조회 : 13520 | 추천 : +8
파스타
ㅇㅇㅇ
파스타는 100% 듀럼밀로 만들어지는데
소화과정에서 천천히 분해돼서 혈당을 천천히 올림
GI지수 쌀밥80 감자90 듀럼밀50
(GI지수는 70이상을 높다고하며, 55~69은 중간 정도, 55이하를 낮다고 분류)
단백질함량도 쌀의 2배
ㅇㅇㅇ
반박시 치와와
ㅇㅇㅇ
백종원이 본 실물 죽이는 여자 배우 15 어제밤그새끼 | 2024-04-24 21:25 | 조회 : 21752 | 추천 : +7
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개인적으로 안재욱-친구 노래보다 더좋은 원조친구노래 10 kara5 | 2024-04-24 14:39 | 조회 : 6028 | 추천 : +3
