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아무도 몰랐던 명확한 상체근육 크기 ㅇㅇㅇ [1]

14 부산길거리 | 2024-06-26 11:21:58 | 조회 : 1371 | 추천 : +1



1 삼각근 (376 cc)

2 대흉근 (260 cc)

3 광배근 (244 cc)

4 삼두근 (237 cc)

5 승모근 (217 cc)

6 이두근 (112 cc)



삼각근이 대흉근,광배근보다 명확하게 크고


가장 큰 대근육이라고 생각하는(많은 사람들이) 광배근은 삼두근 크기와 또이또이


+이두근까지 합친 팔근육 크기보다 훨씬 작음


ㅇㅇㅇ













반박시 스컹크


ㅇㅇㅇ






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