키우기 어려운 근육 목록....jpg : 엽기자랑 : 와이고수

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키우기 어려운 근육 목록....jpg [28]

봇치 | 25-01-09 17:01:48 | 조회 : 16805 | 추천 : +3

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식스플래그12개월 전 | 신고
계집애도 아니고 종아리 얇은게 선수한테 왜 좋아 베스트 댓글
삭제된 댓글입니다.
⠀⠀⠀12개월 전 | 신고
팔뚝이 복근종아리에 낄 레벨은아닌거같은데ㅋㅋ 베스트 댓글

토막저그12개월 전 | 신고
종아리는 보디빌더들도 잘 못 키워서 허벅지는 두꺼운데 종아리는 얇은 닭다리들 많음
어떤 보디빌더는 종아리에 보형물 넣기도함

그리버스12개월 전 | 신고
@토막저그종아리는 근데 얇은게 좋은거아닌가 종아리를 키울라하는게 신기하네

그리버스12개월 전 | 신고
@Your Honor글쿤 전완근 키우고싶어하는사람도잇으니

식스플래그12개월 전 | 신고
@그리버스계집애도 아니고 종아리 얇은게 선수한테 왜 좋아 베스트 댓글

미르킴12개월 전 | 신고
@토막저그종아리는 진짜 태생빨이 너무 심함ㅋㅋ 후천적으로 네츄럴이 키우려면 진짜 너무 발달정도가 느림.

근데 운동 1도 안하는 사람들 중에 종아리에 핏줄서있고 개두꺼운 사람들 보면 현타 쎄게옴

풀발기자리야12개월 전 | 신고
성장기 때가 그야말로 인생의 마지막 찬스임

내가 중딩 때 복싱했는데 종아리 무지 굵고 어깨도 엄청 넓음.

근데 전완근이 약해서 이걸 극복해보려고 성인 된 이후로 그렇게 지랄을 햇는데 어림 반땡이도 없더라.

⠀⠀⠀12개월 전 | 신고
팔뚝이 복근종아리에 낄 레벨은아닌거같은데ㅋㅋ 베스트 댓글

디자12개월 전 | 신고
@⠀⠀⠀전완 키우기 빡쎄서 맞는거같은데 왜 ㅋㅋㅋ

고운말캠페인12개월 전 | 신고
@⠀⠀⠀광배나 등쪽에 비해 전완근 ㅈㄴ 안큼.... 진짜 팔뚝은 유전자 빨이라는 게 이해가 될 정도
운동 3분할로 하더라도 추감기는 알 심하게 배긴거 아닌 이상 항상 하는데 단단해지기만 하고 커지지가 않음

김해본좌12개월 전 | 신고
복근은 체지방률을 15퍼까자 낮춰야 보일듯말듯함

high드립12개월 전 | 신고
종아리 근육은 징그럽던데

술마신조두순12개월 전 | 신고
딸근

ㅁlㅅl12개월 전 | 신고
난 등이 ㅈㄴ 어려운게

등조지면 다음날 아침에 담와있음...

빨갱이재명12개월 전 | 신고
팔목 발목이 개헬임

미르킴12개월 전 | 신고
@빨갱이재명거긴 뼉다구임...

그르르륵캌캌12개월 전 | 신고
@미르킴전완 커지면 굵어지긴해

빨갱이재명12개월 전 | 신고
@미르킴그니께 거긴 타고나야지 키우기가 빡셈

나는너를보아좋타12개월 전 | 신고
가슴이 제일 쉽던데

닉흐락타챠12개월 전 | 신고
전완이 펌핑도 개 잘먹고 쓰는 관절도 손목하나라서 진짜 개쉬움
추감기 한달 하면 두배됨
내가 해봄

몰아내자굥찰독재12개월 전 | 신고
윤재앙처럼 팔다리 마르고 배만 튀어나와서 쩍벌하는것들 극혐
근육 하나도 없는 우우욱

스키드로우12개월 전 | 신고
어깨 진짜 존나 어려움 ㅜ
흑형들 제일 부러운게 어깨근육뽕이랑 데피 존나예쁘게 잡히는거..

모지혜12개월 전 | 신고
광배 하부 어렵던데

운동좋앙12개월 전 | 신고
승모가 쉽다고? ㅋㅋ 종아리급인데

염순이히요코12개월 전 | 신고
나 종아리 개굵은데

대깨문입니다12개월 전 | 신고
제일 어려운게 귀두근 아니냐

에우클레이데스12개월 전 | 신고
구기종목하는 사람들은 햄스트링이 제일 중요할듯

삭제된 댓글입니다.
coinbisu12개월 전 | 신고
복근 유지가 젤힘들다ㅋ
운동도 젤하기싫고

라우디12개월 전 | 신고
종아리가 헬임??? 시발 난 걷기만해도 종아리 존나 커져서 당연한건줄알았는데 어렸을때 아빠가 축복받은거라고한 이유가있었구나 그리도 옷 핏생각하면 ㅈ같음

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