네없가이어 | 22-12-06 22:26:39 | 조회 : 589 | 추천 : -
나는 정해진건 없는데
3일에서 4일정도하고 쉬고 이런식으로 하더라고
근육 떙기거나 지치거나 힘 없을때
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