3대운동 아예 안하고 몸 만들 수 있다며? [4]
네없가이어 | 23-02-08 22:52:50 | 조회 : 354 | 추천 : -
그럼 이거 하는 이유가 뭐지?
어차피 다들 몸 멋있어 질라고 + 건강해 지려고 하는걸텐데
굳이 고중량 씩씩거리면서 들필요 없잖아
물론 어느정도 사이즈 키우려면 머신으로도 고중량 해야 되는건 맞지만
바벨운동 잘못하다가 부상올 확률 가장 크잖아
로망 같은건가?
건강하게운동하자
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