헬스가 쉬운 줄 아나?

눈팅 좀 하다보면 운동을 하라그러는데

얘네들은 운동을 안 하거나

하는데 텅텅 빈 애들이거나,

타고난 애들이 기만하는 거다.

난 평범한 사람인데

백수들이면 몰라도

일을 하거나 취준을 하거나 목표가 있는 사람들은

따로 시간 빼서 운동하기가 너무 빡쎄다.

운동이 막상하면 겨우 1시간이지만

' 컨디션이 좋은 상태 '에서 1시간을 해야 하기 때문에

그 날 하루 뭔가를 열심히 했다면

운동 시작 전에 90분 정도는 누워서 잠을 자줘야 한다 ;;

그럼 90분 + 60분 + 샤워왕복시간 대충 60분 잡으면

운동에만 하루에 3시간 30분이 소비 되는 거다 ㅡ..

거기다가 하루에 몸무게 × 2 프로틴 먹으면

한 달에 대충 7만원 깨지고

헬스장 3만원하면 달마다 10만원이 깨진다 ㅡ.ㅡ

식단도 조절해야하니 술도 맘대로 못 먹고 ;

그렇다고 대충하자니 살크업해봤자 턱살도 급증해서

걍 근돼돼서 파우치 사야할 것 같고 ;;

암튼 ,

헬스가 쉬운 게 아니다.

난 하면서도 아주 ㅈ같어

이제 1년차인 나는 운동이 갈 때마다 너무 힘들다.

1년차라 그런가 몸이 딱히 좋아보이지도 않아

겨우 슬림탄탄 정도랄까?

※ 운영자에 의해 2024-01-20 06:41:11 에 엽기자랑 에서 이동된 게시물 입니다